備稿公開演講的技巧 – 周志堅
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備稿公開演講的技巧 – 周志堅

連續參加過三、四次不同規模,聽了不下幾十位高手的備稿公開演講比賽,在學習、觀摩、和修改講稿的過程中,我想總結一下我備稿公開演講的技巧: 知道評分標準、了解你的對象喜好、備稿的四個主題、預演、吸收別人意見、操練、因出場的次序不同調整策略、心理準備、全力以赴、忘記得失、享受、反省總結、再接再厲。
首先,要知道評分標準
每個比賽評分的標準都可能不同,有些着重感染力,有些着重結構,有些着重主題訊息的關連性。在不同的評分結構底下,你要知道要贏出比賽,要關注是什麼問題?
我曾經想引用毛澤東的詩詞在我的廣告中,但很多人都建議我避開,以免問題帶有政治性,使評分的評判會有兩極分化的評分結果。不是不可以,但這是一個高危的選擇。
其次,要知道台下觀眾的脾胃
在公開比賽中,台下的觀眾並不是一般的觀眾,他們是對手、評判、主辦單位、想藉比賽觀摩的專業聽眾。所以適合他們聽的講題,不是一般的講題。也不要期望他們能與普通的觀眾給你反應和支持。你可能是面對一群完全陌生,甚至帶有敵視態度的觀眾。自我表現,不期望觀眾有反應是公開演講參賽者的需要知道的心態。
備稿的四個課題
一位澳門名咀《談說話的技巧》說得很好。我加以補充,分別以決定目的、選題、主題信息、此信息下的潛支持、關鍵詞或信息金句、表達的圖像,說明如下。
決定目的:參加比賽目的是要贏。當你認為你的目的只是學習,在觀摩,在參與,你就缺乏一種精益求精,萬縷挑一的精神態度參加比賽為了學習,但不以贏為目的,你一定不會贏。
決定主題: 在選題要小心。政治性的。理論性的、說理的、時事式、批判式、教導式的問題要避免。因為那不知道的評判可能與你有不同的政治立場,對於問題一般有先入為主,不願意聽別人講道理、受人教訓,除非教訓很貼身。而且只有六、七分鐘時間,難以在起承轉合中說得好。
比較好的主題可能就是說故事、講個人經歷,勵志式的演講,有處境、有困難、有努力、有突破、有成就,內容曲折、有起承轉合,使人有得著,衝擊常理、或有極大反差、幽默的和有學習意義的主題。
決定信息: 你演講的主題訊息需要很簡單,很容易明白,與你所在的聽眾有關連性,是他們想知的,知道之後會喜歡的,聽了之後會開心的,不是你想講什麼就是什麼,而是為了贏,你的主題訊息必須特別,必須出眾,必須出人意表,如果成功演講,必須給評判留下深刻的印象。
決定你的主題訊息,要很簡單明確,不能讓人看到主題,就立刻心裏產生先入為主的意見,又或者很快作出猜想,然後根據自己的猜想來批評你的演講,與他們心里所想的落差。這樣你的演講就從第低點開始爬升,難道就很大。
決定標題:好的主題會有很大的吸引力,引導人去聽,願意付出眾起碼的專注。
例子: 曾經有人用過的主題:「食肉與不食肉」、「我的80歲的媽媽」、「擁抱我」、「關注我」、「成功在嘗試」、「兩只蒼蠅的故事」、「這里不屬於我」、「說「是」與說「不是」」。以上的標題,那一個能吸引你呢?那一個會避開先入為主的意見呢?如果不計內容,你會覺得勝出的主題會是那一個呢?
此信息下的潛支持: 為什麼講這主題,你會講得比別人好呢,你的底氣在哪裏,你的經驗、你用什麼親身的經歷來你支持論點呢?這經歷有何特別?你會怎樣去發揮表達支持你主題和目的的論點和論據呢?
選擇自己曲折的人生是一個不錯的選擇,從你的高低起伏中提煉出值得別人學習的要點。但這樣的主題,你只能講一次,因為重複講,就沒有意思了,你也會提不起勁了。所以,縱便親身經歷,真實的內容很多精彩,但要再加想像,再加創作,為着你參加比賽的目的,而創作出一篇全新的內容。這是我每一次參加比賽所作的作的抉擇,也是我參加比賽的樂趣所在。
關鍵詞或信息金句: 為你的故事內容創作一句關鍵詞,將關鍵詞加以適當的重複,用各種方法去表達同一關鍵詞,同一主題,以致加深評判的印象。不要忘記了可能是最後幾個的發言,評判已經用心用力去做了很多篇的評判,這個時候會很累。你要加強力度,不用這方法,訊息就比較難入腦入心了。
金句是無線受歡迎的節目的一個特點。長命百二歲、活到百二歲,一些人生體會的金句,不停在節目你重複,讓聽眾發出會心的微笑,就輕易入腦了。
「利害了,你」、「我是好人、我是好人」、「我是壞人、我是壞人」、「我不屬於這里」、「我要飛」、「擁抱我」、都是一些我聽過,因為重複,所以到現在仍然入耳的金句。
檢查發音:因為我參加的是普通話演講,普通話不是我的母語,查清楚一些字的發音,還是要查好字典,反覆讀正發音、保證自己的四聲正確。(很多說普通話的人,每一個字發音都正確,但四聲不對,語調不對,聽起來就非常礙耳) 。留意廣東話,和普通話,在表達同一個意義時,有用詞上有很大的分別。最好找一個普通話人來幫助你。避免可以避免的錯。也避免普通話人聽不懂你要說的是什麼?
圖像走位:配合你的主題訊息,設計你的舞台圖像。有人是跪下,有人是在台邊走動?有人是有一個特定的動作。走得太多,邊走邊講會令人眼花撩亂。完全站著不走,舞台就難以有圖像的變化。
曾經有人說用眼神四盼去望着觀眾,帶着微笑,就是最好的演講姿態。在人少的場合可以,但在公開演講、沒有 CCTV 放大你,而你是有一個比較大的舞台,用眼神和微笑,不管用,因為別人看不到你的表情動作。太誇張的動作會使人反感,但有一些動作能固定、、配合和加強你的訊息,就是很好的圖像。台上1分鐘,台下10年功,說的就是是的高手在台上的風範。
預演、吸收別人意見、操練: 寫好初步講稿之後,首先放下,然後在心裏預演多次,查找自己內心感覺的不足,再加以修改。我通常會發給一些導師,高手,說普通話好朋友,去徵求他們對我講稿的意見。如果他們願意花時間看你的廣告,並提供他們的專業經驗和意見,你就能從中學得到新的體會。
這個檢查程序是必要的,因為你有盲點,你以為很好聽,別人想知道的,在他人的眼裏可能是最大的敗筆。我有一個經驗,很想去說出「愛的關係」、因為這對我很重要,是我一次很好的生命總結和分享,但問題是,每一個人對愛都有先入為主的意見,一旦說理,就說不清,總找到不足,這樣的講稿肯定不會勝出。
修改講話稿是一個痛苦,但又是愉快的經歷。痛苦是因為永遠你會找到不足,而且很難一改再改、再改。愉快,因為每一次改動之後你都會發現他比以前的優勢,距離獲獎取勝似乎又接近了一步。
定稿之後,檢查時間,計時下以正常不同的語速講幾遍,決定你那個部份要快,那些句子要停頓,那些要慢,那些要加上表情動作然後計算你所需要用的時間,因為超時,你就被取消參賽資格了。
心理準備、全力以赴: 完成了各項準備之後,就要放下取勝的心理。因為一定要贏,每次你患得患失,太過自信,亦擔心承受不了失敗的後果。視每一次比賽唯一一次學習機會,全力以赴,但成績在天的手裡,放下執著,放過自己。臨場的時候不會只顧自己的講稿,錯過了別人優勝的演講,錯過了學習的機會。
臨場發揮: 出場之前,你會經歷一連串的程序,你會看到你的對手,他們的精神面貌,比賽程序和介紹,都會給你一些壓力。你會抽籤決定你的出場次序。抽中頭籤出場,會給你第一個出場的精神壓力。抽到最後位,你會發覺評判可能已經聽了很多很攰,你要更加出力。
我試過抽中第一位,上了台,場面和氣氛都很冷,我會發台瘟,忘記了講詞。抽到中間位置最好,因為之前已經有人幫你斷了場,評判又不是太攰,你的發揮會好些。但次序不是由你定,要看你當日的運氣,和心理素質,比賽經驗?因為這抽中的次序而作一些演講的微調,這就是高低手分別的所在。
享受、反省總結: 在台上,你會大約忘記30%的演講詞。你預訂的 Gag 位,有可能會忘記得7788。但你的流程、主題訊息、如果經歷了很多修改,你還是會記得的。一個提議,就是出場之前,再重溫你講詞的關鍵句,在心中默念一次起承轉合的連接,用你的臨時記憶記着他,以免出場時忘記。
你可能會用道具,但不能太多,太花巧,但出場前要完全準備一次,檢查一次,如果你用頭咪,要事先檢查聲量,收音,不要出場時才出錯。
做足出場前的熱身,包括身體的反應,面部的表情,放鬆牙關,放鬆你的眼耳口鼻,我會提升血液的運行,但盡量不要使自己心跳加速。我有一個方法放鬆我緊張的心情。相信每一位演講者都有他自己的方法。
然後,舞台是你的。盡情發揮。盡情享受。
享受演講: 完成演講之後,坐下來,細心留意他人的表現,從中學習。你大概心中有數,你的演講在今次的比賽中,能有多大的機會勝出。不要存必勝的把握。但也不必妄自菲薄。給別人鼓勵,給其他參賽者讚賞,也給自己讚賞,友誼第一,比賽第二都是很重要的參賽者質素。
我在洗手間遇到一位聽眾,他給我的一句讚賞,說我是最好的,哈哈,可以開心了一整天,無論是否得獎,再不重要了。
再接再厲: 如果你是比賽的優勝者,你會有機會再參加更大區域的比賽,接觸更多的高手,表示你在未來的比賽旅程中,敗下來,也是理所當然的。所以不管成敗,如有機會,再接再厲。再演講,再參加比賽,然後再比賽的過程中不斷吸收別人的好處和學習。
頭馬 ToastMaster 在公開演講的旅程中,提供很多授勛的機會和參賽的機會,也有正規的學習途徑,讓你循路學習,備稿演講,演講批評、即興演講,普通話演講,英語演講,專題演講,本區比賽、中區、大區比賽、友誼比賽、出席邀請演講,都提供很好的機會,你可以跟着走,一步一步的學習,一步一步提升你公開演講的經驗。
穿上唐裝參加公開普通話演講比賽 – 周志堅

公開演講是要學的,無論你是否已經是一個出色的老師,講道者,企業高管,常常要作公開演講,你都會發現,經驗可以幫你累積,又會有改善,但係趁着正規的方法一步一步學習,可能是更有效的幫助你達致成為一位出色公開演說家、公開領導力、小組領導、企業高管領導人的方法。
小小總結,嘗試把自己近半年內在比賽的學習心得寫下來,作為自己的學習筆記,也願公開給大家作參考。
以下附上我的一篇講稿。因為臨場失腳,沒有機會給評判作一次完整的評判,希望有機會在你面前親自再講一次。
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大灣區精英會圖馬演講中區比賽 v6 03172024
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